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Herzlich willkommen beim Selbsthilfebüro Osthessen!

Wir betreuen Selbsthilfegruppen und Ratsuchende in Stadt und Landkreis Fulda sowie in den Kreisen Hersfeld-Rotenburg und Vogelsbergkreis. Im aktuellen Selbsthilfewegweiser finden sich 163 Gruppen rund um die Themengebiete körperliche Erkrankungen, Krebserkrankungen, psychische Beschwerden, Sucht und soziale Lebensprobleme. Sie finden diese Gruppen in unserer Online-Datenbank und im aktuellen Selbsthilfegruppen-Wegweiser (Stand Juni 2018).

Sie haben nicht die passende Gruppe gefunden?

Wir helfen Ihnen bei der Suche nach Hilfe! Durch unsere Kooperation mit den Kontaktstellen der Nachbarkreise haben wir vielfältige Informationen über die Angebote in der Region. Auf unserer Homepage finden Sie außerdem neue Gruppen in Osthessen.

Sie möchten selbst eine Gruppe gründen?

Wir gehen mit Ihnen die ersten Schritte und bringen andere Betroffene mit Ihnen ins Gespräch! Wir stehen in Kontakt mit den Kliniken, sozialen Organisationen, Kirchen und öffentlichen Einrichtungen in den drei Kreisen und können ggf. passende Räume vermitteln. Außerdem bieten wir Ihnen eine Unterstützung bei der Pressearbeit, gewährleisten Ihre Anonymität im Gründungsprozess und moderieren den ersten Kontakt in der neuen Gruppe.

Vielleicht freuen Sie sich auch über die Unterstützung durch eine*n unserer In-Gang-Setzer*innen?

Für Selbsthilfegruppen sind wir ein kompetenter Ansprechpartner zu allen Fragen rund um die Gruppenarbeit.

Gerne beraten wir Sie persönlich, telefonisch oder via E-Mail.

News aus dem LK Fulda und Osthessen

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Durch die Vielzahl der Angebote lotst Sie zuverlässig unser Selbsthilfe-Wegweiser.

In Selbsthilfegruppen entfaltet sich mittlerweile ein großes Potential an kreativen, künstlerischen, handwerklichen und spielerischen Ausdrucksmöglichkeiten und Bewältigungsstrategien.


Längst sind psychische Beeinträchtigungen aus der Tabuzone herausgetreten. Ein jeder erfährt einmal Verlust und Trauer. Die Verarbeitung gelingt Menschen unterschiedlich gut. Zusammen meist besser als Allein. Wo Gefühle Raum finden können und wer Sie unterstützen kann, erfahren Sie in unserem Titelthema.


Aktivität steigert das Wohlbefinden und hilft, die eigene Balance zu erhalten. Welche Angebote und Gruppen sich auch für Sie eignen könnten, erfahren Sie in unserem Themenschwerpunkt.


Selbsthilfe erreicht jeden und hilft, gesellschaftliche Barrieren abzubauen. Damit Sprach- und kulturelle Barrieren niemanden ausschließen, öffnet sich die Selbsthilfe. Welche Erfahrungen wir auf neuen Wegen bereits gemacht haben und wie Kulturen zusammenfinden, lesen Sie in unserem Schwerpunktthema. 

Unsere Förderer

AOK, GKV, Glücksspirale, Sozialbudget Hessen, Move35, Stadt und Landkreis Fulda, Lk Hersfeld-Rotenburg