Selbsthilfe? Ist das für mich überhaupt das richtige?

Wenn Sie sich diese Frage stellen, dann sind Sie bei unserem Schnupper-Workshop Selbsthilfe genau richtig. Wir laden Sie ein, den regelmäßigen Austausch in einer kleinen Gruppe einmal mit Begleitung durch das Team des Selbsthilfebüros auszuprobieren.

An drei Abendterminen haben Sie Gelegenheit mit anderen das zu besprechen, was Sie zur Zeit beschäftigt. Dabei ist es nicht wichtig, welche Themen Sie mitbringen. Gemeinsam ist allen Teilnehmenden der Wunsch, zu reden und nicht alles mit sich selbst auszumachen. Wir geben Ihnen Raum herauszufinden, welcher Rahmen Ihnen für ein vertrauensvolles und entspanntes Gespräch angenehm ist. Das kann bei einem gemeinsamen Spaziergang sein, beim Malen, Schreiben oder - ganz klassisch - in einem gemeinsamen Gesprächskreis.

Der Schnupperworkshop ist kostenlos. Aber eine Anmeldung ist erforderlich.

Gerne informieren wir Sie bei Anfrage über die nächsten Termine.