TIPP
Bewegungstherapie bei Aphasie und Schlaganfall der Selbsthilfegruppe Darmstadt
von Annemarie Hartmann, SHG für Aphasiker u. Schlaganfallbetroffene, Darmstadt
Die Selbsthilfegruppe für Aphasiker und Schlaganfallbetroffene,
Darmstadt bietet Ihren Mitgliedern seit kurzem eine Bewegungstherapie
in der Neurologie an.
Die Neurologie ist als Fachbereich der Inneren Medizin zugeordnet und
ist darüber hinaus auch Fachgebiet in der Psychiatrie. Gerade in den letzten
Jahren hat sich dieser medizinische Fachbereich stark entwickelt.
Vor allem kann man heute durch computergestützte Diagnoseverfahren
Krankheiten besser erkennen und behandeln. Es gibt eine Vielzahl von
Krankheiten, die in diesen Fachbereich fallen, zum Beispiel Störungen
der Hirnfunktionen durch Hirnblutungen; zahlreiche Traumata, zum
Beispiel nach Unfällen; neuromuskuläre Erkrankungen oder auch Alterskrankheiten
wie Demenz oder Parkinson.
Fast alle Krankheiten, die unter den Fachbereich Neurologie fallen, haben
typische Symptome, die je nach Grad der Erkrankung auftreten können.
Zu diesen allgemeinen Symptomen gehören zum Beispiel: Sensibilitätsstörungen
wie Kribbeln oder Taubheitsgefühle in den Extremitäten,
Muskelstörungen, Sehstörungen, Gleichgewichtsprobleme, Schwindel
oder auch Konzentrationsstörungen. (vgl. AmbiWeb GmbH).
Viele dieser Symptome lassen sich jedoch mit geeigneten Körperübungen
positiv beeinflussen. So lässt sich mit Kleingeräten die für das Gangbild so
wichtige Muskulatur sehr gut trainieren. Auch das Gleichgewicht lässt sich
mit vielen, leicht zu erlernenden Übungen günstig beeinflussen.
Wir haben für unsere Selbsthilfegruppe für Aphasiker und Schlaganfallbetroffene
eine wöchentliche Übungsstunde ins Leben gerufen. Hierbei
unterstützt uns unser Trainer und Therapeut, Herr Thomas Nikolaus, der
bei der Beschaffung eines Übungsraumes bei der Darmstädter TSG 1846 e.V. sowie mit einem Zuschussantrag an die Krankenkassen behilflich war.
Die Gruppenmitglieder üben die Balance mit einem sogenannten „aerostep“, üben das Treppensteigen mit dem Stepper und kräftigen die Rumpfmuskulatur mit Therabändern und Gewichtsmanschetten.
Ziel der Kräftigungsübungen ist vor allem, das Wiedererlangen einer aufrechten
Haltung, da diese fallprophylaktisch von großer Bedeutung ist.
Die Vermeidung von Stürzen ist ein zentrales Thema. In Privathaushalten
stürzen jährlich 30% der über 65jährigen mindestens einmal pro Jahr.
Außer Schmerzen haben Stürze oft auch psychische Folgen: das Selbstvertrauen
geht leicht verloren. Haltung, Koordination und Kraft sind stabilisierende Faktoren und haben einen hohen präventiven Charakter in Bezug auf die Sturzgefahr. Nach anfänglichen Schwierigkeiten haben alle inzwischen große Fortschritte gemacht und deutliche Verbesserung und Erfolge im täglichen Leben erfahren.
Übungsstunden und Treffen
Die Übungsstunden der Selbsthilfegruppe für Aphasiker und Schlaganfallbetroffene
finden mittwochs in der TSG Darmstadt, Heinrich- Fuhr-Str. 40 in Darmstadt von 16.00-16.45 im 1.Stock statt und stellen ein zusätzliches Angebot zu den 14tägigen Treffen um 15.00 Uhr bei den Naturfreunden in der Darmstr. 4 in Darmstadt dar.
Ansprechpartner ist Frau Annemarie Hartmann Tel. 06151/24507